Vyhľadajte názov potraviny: 

Slanina, filé, 18% tuku - kalórií

g
porcií (100g)

100 g: 226,10 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Slanina, filé, 18% tuku - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie226,10 kcal
946,50 kJ
% energie
Tuk18,00 g72 %
Uhľohydrát0,50 g0 %
Proteín16,00 g28 %
Cukor0,50 g
Nasýtený tuk6,10 g
Soľ2548,00 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)47,33 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom0,50 g
draslík207,52 mg
ekvivalentov niacínu celkom7,80 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a12,85 ug
energie, počítané946,50 kJ
folát, celkom1,59 ug
fosfor120,50 mg
fruktóza0,00 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,50 g
jodid (jód)2,84 ug
karotenoidy celkom0,00 ug
laktóza0,00 g
magnézium17,44 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1787,53 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)172,96 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)20,41 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)15,74 mg
mastné kyseliny, celkom16,91 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené6,10 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené2,42 g
mastné kyseliny, celkové trans0,09 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis7,97 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,26 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený1,96 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)4,55 mg
organické kyseliny, celkom0,00 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,00 g
proteín, celkom16,00 g
riboflavín0,18 mg
sacharóza0,00 g
selen, celkom15,35 ug
sladový cukor0,00 g
sodík1000,00 mg
soľ2548,00 mg
sterolov celkom0,38 mg
tiamín (vitamín b1)0,71 mg
tryptofán195,00 mg
tuk, celkom18,00 g
uhľohydrát, k dispozícii0,50 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,56 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,38 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,38 mg
vitamín k, celkom2,24 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,32 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,00 g
vlákno, celkom0,00 g
vápnik12,97 mg
zinok1,50 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom0,55 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.