Vyhľadajte názov potraviny: 

Slaný sob, slanina - kalórií

g
porcií (200g)
polievková lyžica

100 g: 138,86 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Slaný sob, slanina - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie138,86 kcal
581,91 kJ
% energie
Tuk7,60 g48 %
Uhľohydrát0,01 g0 %
Proteín17,68 g52 %
Cukor0,01 g
Nasýtený tuk2,94 g
Soľ1027,33 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)45,18 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom0,01 g
draslík348,52 mg
ekvivalentov niacínu celkom4,65 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a12,13 ug
energie, počítané581,91 kJ
folát, celkom3,25 ug
fosfor242,70 mg
fruktóza0,00 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,00 g
jodid (jód)22,96 ug
karotenoidy celkom2,10 ug
laktóza0,00 g
magnézium26,18 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)754,61 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)187,58 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)11,22 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,88 mg
mastné kyseliny, celkom7,20 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené2,94 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené1,08 g
mastné kyseliny, celkové trans0,01 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis3,13 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,24 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,82 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)4,19 mg
organické kyseliny, celkom0,00 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,00 g
proteín, celkom17,68 g
riboflavín0,13 mg
sacharóza0,00 g
selen, celkom23,70 ug
sladový cukor0,00 g
sodík403,19 mg
soľ1027,33 mg
sterolov celkom12,11 mg
tiamín (vitamín b1)0,10 mg
tryptofán255,50 mg
tuk, celkom7,60 g
uhľohydrát, k dispozícii0,01 g
vitamín b-12 (kobalamín)3,04 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,29 ug
vitamín e alfa-taxoferol1,00 mg
vitamín k, celkom3,00 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,40 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,00 g
vlákno, celkom0,00 g
vápnik12,64 mg
zinok3,71 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom4,96 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.