Nižšie je zloženie potravín (Sleď, nakladaný, konzervovaný - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 965,84 kJ 230,64 kcal |
| Tuk | 13,00 g |
| Uhľohydrát | 18,00 g |
| Proteín | 10,52 g |
| Cukor | 18,00 g |
| Nasýtený tuk | 2,81 g |
| Soľ | 4207,00 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 46,80 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 18,00 g |
| draslík | 190,00 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 8,34 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 24,19 ug |
| energie, počítané | 965,84 kJ |
| folát, celkom | 1,52 ug |
| fosfor | 180,00 mg |
| fruktóza | 0,00 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,00 g |
| jodid (jód) | 13,70 ug |
| karotenoidy celkom | 0,00 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| magnézium | 24,00 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 149,75 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 110,63 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 1031,51 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 1036,14 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 11,34 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 2,81 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 2,78 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,14 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 5,54 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 2,50 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,24 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 5,50 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,00 g |
| proteín, celkom | 10,52 g |
| riboflavín | 0,30 mg |
| sacharóza | 18,00 g |
| selen, celkom | 22,00 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 1651,10 mg |
| soľ | 4207,00 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,03 mg |
| tryptofán | 170,00 mg |
| tuk, celkom | 13,00 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 18,00 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 7,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 20,54 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 1,55 mg |
| vitamín k, celkom | 0,20 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,22 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,00 g |
| vlákno, celkom | 0,00 g |
| vápnik | 79,00 mg |
| zinok | 1,02 mg |
| škrob, celkom | 0,00 g |
| železo, celkom | 1,70 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024