Vyhľadajte názov potraviny:

Sleďa v cesnakovej alebo horčicovej omáčke - kalórií

g

100 g obsahuje 277,49 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Sleďa v cesnakovej alebo horčicovej omáčke - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie1161,69 kJ
277,49 kcal
Tuk17,80 g
Uhľohydrát16,04 g
Proteín13,50 g
Cukor16,04 g
Nasýtený tuk2,62 g
Soľ3498,40 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)46,80 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom16,04 g
draslík146,15 mg
ekvivalentov niacínu celkom7,30 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a12,70 ug
energie, počítané1161,69 kJ
folát, celkom1,14 ug
fosfor139,10 mg
fruktóza0,00 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,00 g
jodid (jód)0,01 ug
karotenoidy celkom0,00 ug
laktóza0,00 g
magnézium18,45 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)2687,14 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)897,29 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)654,23 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)689,10 mg
mastné kyseliny, celkom16,05 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené2,62 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené5,31 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis8,12 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený2,49 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený2,72 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)4,13 mg
organické kyseliny, celkom0,08 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,00 g
proteín, celkom13,50 g
riboflavín0,23 mg
sacharóza16,04 g
selen, celkom16,66 ug
sladový cukor0,00 g
sodík1373,00 mg
soľ3498,40 mg
sterolov celkom56,03 mg
tiamín (vitamín b1)0,03 mg
tryptofán190,00 mg
tuk, celkom17,80 g
uhľohydrát, k dispozícii16,04 g
vitamín b-12 (kobalamín)5,25 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d11,55 ug
vitamín e alfa-taxoferol2,68 mg
vitamín k, celkom12,15 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,16 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,00 g
vlákno, celkom0,00 g
vápnik62,35 mg
zinok0,78 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom1,30 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň