Vyhľadajte názov potraviny: 

Sójová omáčka - kalórií

g
porcií (15g)
lyžička
polievková lyžica

100 g: 60,23 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Sójová omáčka - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie60,23 kcal
252,35 kJ
% energie
Tuk0,08 g0 %
Uhľohydrát9,50 g64 %
Proteín5,17 g36 %
Cukor3,00 g
Nasýtený tuk0,01 g
Soľ15033,20 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom3,00 g
draslík36,60 mg
ekvivalentov niacínu celkom4,80 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a0,00 ug
energie, počítané252,35 kJ
folát, celkom11,00 ug
fosfor104,00 mg
fruktóza1,00 g
galaktózy0,00 g
glukóza1,00 g
jodid (jód)0,00 ug
karotenoidy celkom0,00 ug
laktóza0,00 g
magnézium0,00 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)32,00 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)4,00 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom0,06 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,01 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,04 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,01 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,03 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)3,40 mg
organické kyseliny, celkom0,00 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,00 g
proteín, celkom5,17 g
riboflavín0,25 mg
sacharóza1,00 g
selen, celkom1,00 ug
sladový cukor0,00 g
sodík5900,00 mg
soľ15033,20 mg
sterolov celkom9,35 mg
tiamín (vitamín b1)0,02 mg
tryptofán84,00 mg
tuk, celkom0,08 g
uhľohydrát, k dispozícii9,50 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,00 mg
vitamín k, celkom0,00 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,21 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,00 g
vlákno, celkom0,00 g
vápnik82,00 mg
zinok0,00 mg
škrob, celkom6,50 g
železo, celkom4,80 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.