Nižšie je zloženie potravín (Sójový nápoj, svetlo, vápnik, vitamíny, alpro - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 27,72 kcal 116,67 kJ | % energie |
| Tuk | 1,21 g | 43 % |
| Uhľohydrát | 2,16 g | 38 % |
| Proteín | 1,78 g | 19 % |
| Cukor | 1,53 g | |
| Nasýtený tuk | 0,17 g | |
| Soľ | 151,51 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 1,53 g |
| draslík | 85,55 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,52 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 0,10 ug |
| energie, počítané | 116,67 kJ |
| folát, celkom | 17,77 ug |
| fosfor | 31,00 mg |
| fruktóza | 0,47 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,53 g |
| jodid (jód) | 0,27 ug |
| karotenoidy celkom | 1,20 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| magnézium | 12,57 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 601,52 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 85,49 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 1,15 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,17 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,69 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 0,29 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,09 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,60 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,10 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,27 g |
| proteín, celkom | 1,78 g |
| riboflavín | 0,21 mg |
| sacharóza | 0,51 g |
| selen, celkom | 0,51 ug |
| sladový cukor | 0,02 g |
| sodík | 59,46 mg |
| soľ | 151,51 mg |
| sterolov celkom | 6,38 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,04 mg |
| tryptofán | 24,70 mg |
| tuk, celkom | 1,21 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 2,16 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,38 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,75 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,08 mg |
| vitamín k, celkom | 3,61 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,03 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,33 g |
| vlákno, celkom | 0,61 g |
| vápnik | 120,00 mg |
| zinok | 0,20 mg |
| škrob, celkom | 0,63 g |
| železo, celkom | 0,36 mg |