Nižšie je zloženie potravín (Sójový produkt, dusené, 1% tuku, vitamíny a vápnik - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 84,85 kcal 355,84 kJ | % energie |
| Tuk | 1,00 g | 11 % |
| Uhľohydrát | 14,56 g | 69 % |
| Proteín | 4,00 g | 20 % |
| Cukor | 14,00 g | |
| Nasýtený tuk | 0,00 g | |
| Soľ | 127,40 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 14,00 g |
| draslík | 47,00 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 1,64 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 1,06 ug |
| energie, počítané | 355,84 kJ |
| folát, celkom | 18,88 ug |
| fosfor | 38,00 mg |
| fruktóza | 1,28 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 1,30 g |
| jodid (jód) | 7,20 ug |
| karotenoidy celkom | 23,10 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| magnézium | 54,10 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 12,01 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 3,74 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 0,03 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,01 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,23 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,13 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,39 g |
| proteín, celkom | 4,00 g |
| riboflavín | 0,21 mg |
| sacharóza | 10,50 g |
| selen, celkom | 13,00 ug |
| sladový cukor | 0,03 g |
| sodík | 50,00 mg |
| soľ | 127,40 mg |
| sterolov celkom | 14,78 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,00 mg |
| tryptofán | 84,50 mg |
| tuk, celkom | 1,00 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 14,56 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,38 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 2,86 mg |
| vitamín d | 0,75 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,16 mg |
| vitamín k, celkom | 0,72 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,02 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 1,05 g |
| vlákno, celkom | 0,20 g |
| vápnik | 120,00 mg |
| zinok | 0,03 mg |
| škrob, celkom | 0,54 g |
| železo, celkom | 1,64 mg |