Nižšie je zloženie potravín (Solené sušienky, sušienky soľ - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 442,16 kcal 1850,64 kJ | % energie |
| Tuk | 18,74 g | 38 % |
| Uhľohydrát | 57,85 g | 54 % |
| Proteín | 8,97 g | 8 % |
| Cukor | 1,48 g | |
| Nasýtený tuk | 10,59 g | |
| Soľ | 2253,40 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 4,10 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 1,48 g |
| draslík | 125,11 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 2,14 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 2,62 ug |
| energie, počítané | 1850,64 kJ |
| folát, celkom | 10,89 ug |
| fosfor | 94,40 mg |
| fruktóza | 0,04 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,34 g |
| jodid (jód) | 8,31 ug |
| karotenoidy celkom | 10,30 ug |
| laktóza | 0,05 g |
| magnézium | 25,09 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1007,85 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 101,94 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 1,07 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 17,63 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 10,59 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,11 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 1,86 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 3,98 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,10 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,01 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,69 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,68 g |
| proteín, celkom | 8,97 g |
| riboflavín | 0,04 mg |
| sacharóza | 0,15 g |
| selen, celkom | 7,98 ug |
| sladový cukor | 0,90 g |
| sodík | 884,38 mg |
| soľ | 2253,40 mg |
| sterolov celkom | 94,51 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,05 mg |
| tryptofán | 101,40 mg |
| tuk, celkom | 18,74 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 57,85 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,03 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,01 mg |
| vitamín d | 0,02 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 1,22 mg |
| vitamín k, celkom | 11,57 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,08 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 1,98 g |
| vlákno, celkom | 2,66 g |
| vápnik | 22,80 mg |
| zinok | 0,63 mg |
| škrob, celkom | 55,33 g |
| železo, celkom | 0,71 mg |