Nižšie je zloženie potravín (Špongiový koláč, jahodová a smotanová výplň, pekáreň - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 1085,53 kJ 259,32 kcal |
| Tuk | 12,36 g |
| Uhľohydrát | 31,65 g |
| Proteín | 4,82 g |
| Cukor | 22,98 g |
| Nasýtený tuk | 7,22 g |
| Soľ | 344,78 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 64,92 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 22,98 g |
| draslík | 203,54 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,85 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 81,35 ug |
| energie, počítané | 1085,53 kJ |
| folát, celkom | 13,36 ug |
| fosfor | 98,20 mg |
| fruktóza | 1,66 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 1,60 g |
| jodid (jód) | 9,57 ug |
| karotenoidy celkom | 154,00 ug |
| laktóza | 0,48 g |
| magnézium | 7,84 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 426,76 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 64,90 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 15,99 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 11,55 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 7,22 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,57 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,75 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 2,97 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,08 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,46 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,17 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,23 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,23 g |
| proteín, celkom | 4,82 g |
| riboflavín | 0,09 mg |
| sacharóza | 19,24 g |
| selen, celkom | 5,92 ug |
| sladový cukor | 0,01 g |
| sodík | 135,31 mg |
| soľ | 344,78 mg |
| sterolov celkom | 23,87 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,03 mg |
| tryptofán | 52,90 mg |
| tuk, celkom | 12,36 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 31,65 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,35 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 3,49 mg |
| vitamín d | 0,36 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,82 mg |
| vitamín k, celkom | 6,41 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,03 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,42 g |
| vlákno, celkom | 0,64 g |
| vápnik | 105,63 mg |
| zinok | 0,35 mg |
| škrob, celkom | 8,67 g |
| železo, celkom | 0,45 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024