Vyhľadajte názov potraviny:

Špongiový koláč s pudinkom - kalórií

g

100 g obsahuje 336,28 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Špongiový koláč s pudinkom - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie1407,26 kJ
336,28 kcal
Tuk20,04 g
Uhľohydrát34,68 g
Proteín4,11 g
Cukor27,46 g
Nasýtený tuk7,83 g
Soľ282,60 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)92,35 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom27,46 g
draslík171,51 mg
ekvivalentov niacínu celkom1,04 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a111,77 ug
energie, počítané1407,26 kJ
folát, celkom15,88 ug
fosfor62,90 mg
fruktóza1,48 g
galaktózy0,01 g
glukóza1,39 g
jodid (jód)11,65 ug
karotenoidy celkom201,10 ug
laktóza0,06 g
magnézium8,65 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)2173,85 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)788,53 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)23,06 mg
mastné kyseliny, celkom18,91 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené7,83 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené3,12 g
mastné kyseliny, celkové trans0,31 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis7,63 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,81 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený2,23 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,15 mg
organické kyseliny, celkom0,14 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,19 g
proteín, celkom4,11 g
riboflavín0,10 mg
sacharóza24,44 g
selen, celkom8,31 ug
sladový cukor0,09 g
sodík110,91 mg
soľ282,60 mg
sterolov celkom67,02 mg
tiamín (vitamín b1)0,04 mg
tryptofán59,80 mg
tuk, celkom20,04 g
uhľohydrát, k dispozícii34,68 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,46 ug
vitamín c (kyselina askorbová)2,24 mg
vitamín d1,96 ug
vitamín e alfa-taxoferol2,28 mg
vitamín k, celkom14,14 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,04 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,37 g
vlákno, celkom0,57 g
vápnik19,34 mg
zinok0,41 mg
škrob, celkom7,22 g
železo, celkom0,55 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň