Nižšie je zloženie potravín (Spracovaný syr, 5% tuku, nízky obsah tuku - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 138,86 kcal 581,10 kJ | % energie |
| Tuk | 5,00 g | 33 % |
| Uhľohydrát | 0,30 g | 0 % |
| Proteín | 23,00 g | 67 % |
| Cukor | 0,30 g | |
| Nasýtený tuk | 3,06 g | |
| Soľ | 2548,00 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 19,86 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 0,30 g |
| draslík | 110,00 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 8,35 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 44,35 ug |
| energie, počítané | 581,10 kJ |
| folát, celkom | 7,80 ug |
| fosfor | 1570,00 mg |
| fruktóza | 0,00 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,00 g |
| jodid (jód) | 21,00 ug |
| karotenoidy celkom | 23,30 ug |
| laktóza | 0,30 g |
| magnézium | 23,00 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 66,16 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 21,52 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 4,44 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 3,06 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,12 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,11 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 1,16 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,07 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,10 mg |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,00 g |
| proteín, celkom | 23,00 g |
| riboflavín | 0,25 mg |
| sacharóza | 0,00 g |
| selen, celkom | 26,20 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 1000,00 mg |
| soľ | 2548,00 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,03 mg |
| tryptofán | 493,90 mg |
| tuk, celkom | 5,00 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 0,30 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 1,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,07 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,11 mg |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,00 g |
| vlákno, celkom | 0,00 g |
| vápnik | 695,00 mg |
| zinok | 2,31 mg |
| škrob, celkom | 0,00 g |
| železo, celkom | 0,30 mg |