Vyhľadajte názov potraviny:

Spracovaný syr, 5% tuku, nízky obsah tuku - kalórií

g

100 g obsahuje 138,86 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Spracovaný syr, 5% tuku, nízky obsah tuku - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie581,10 kJ
138,86 kcal
Tuk5,00 g
Uhľohydrát0,30 g
Proteín23,00 g
Cukor0,30 g
Nasýtený tuk3,06 g
Soľ2548,00 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)19,86 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom0,30 g
draslík110,00 mg
ekvivalentov niacínu celkom8,35 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a44,35 ug
energie, počítané581,10 kJ
folát, celkom7,80 ug
fosfor1570,00 mg
fruktóza0,00 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,00 g
jodid (jód)21,00 ug
karotenoidy celkom23,30 ug
laktóza0,30 g
magnézium23,00 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)66,16 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)21,52 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom4,44 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené3,06 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,12 g
mastné kyseliny, celkové trans0,11 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis1,16 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,02 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,07 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,10 mg
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,00 g
proteín, celkom23,00 g
riboflavín0,25 mg
sacharóza0,00 g
selen, celkom26,20 ug
sladový cukor0,00 g
sodík1000,00 mg
soľ2548,00 mg
tiamín (vitamín b1)0,03 mg
tryptofán493,90 mg
tuk, celkom5,00 g
uhľohydrát, k dispozícii0,30 g
vitamín b-12 (kobalamín)1,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,07 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,11 mg
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,06 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,00 g
vlákno, celkom0,00 g
vápnik695,00 mg
zinok2,31 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom0,30 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň