Vyhľadajte názov potraviny: 

Štikozubca, smažený - kalórií

g
porcií (160g)

100 g: 124,28 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Štikozubca, smažený - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie124,28 kcal
520,23 kJ
% energie
Tuk5,68 g38 %
Uhľohydrát0,01 g0 %
Proteín18,24 g62 %
Cukor0,01 g
Nasýtený tuk1,09 g
Soľ407,60 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)49,45 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom0,01 g
draslík346,01 mg
ekvivalentov niacínu celkom4,29 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a29,89 ug
energie, počítané520,23 kJ
folát, celkom9,24 ug
fosfor190,60 mg
fruktóza0,00 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,00 g
jodid (jód)4,55 ug
karotenoidy celkom5,50 ug
laktóza0,01 g
magnézium31,91 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1017,78 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)385,90 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)32,87 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)109,57 mg
mastné kyseliny, celkom5,31 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené1,09 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené1,58 g
mastné kyseliny, celkové trans0,03 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis2,57 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,55 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený1,02 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)1,75 mg
organické kyseliny, celkom0,00 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,00 g
proteín, celkom18,24 g
riboflavín0,03 mg
sacharóza0,00 g
selen, celkom46,69 ug
sladový cukor0,00 g
sodík159,97 mg
soľ407,60 mg
sterolov celkom24,24 mg
tiamín (vitamín b1)0,02 mg
tryptofán197,30 mg
tuk, celkom5,68 g
uhľohydrát, k dispozícii0,01 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,47 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,47 ug
vitamín e alfa-taxoferol1,26 mg
vitamín k, celkom5,37 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,12 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,00 g
vlákno, celkom0,00 g
vápnik12,88 mg
zinok0,30 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom0,13 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.