Nižšie je zloženie potravín (Švajčiarsky valec, osladený fruktózou - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 247,13 kcal 1034,77 kJ | % energie |
| Tuk | 2,50 g | 8 % |
| Uhľohydrát | 51,12 g | 87 % |
| Proteín | 3,70 g | 5 % |
| Cukor | 34,32 g | |
| Nasýtený tuk | 0,62 g | |
| Soľ | 387,10 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 90,97 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 34,32 g |
| draslík | 67,84 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,94 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 60,30 ug |
| energie, počítané | 1034,77 kJ |
| folát, celkom | 18,43 ug |
| fosfor | 151,60 mg |
| fruktóza | 33,40 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,69 g |
| jodid (jód) | 19,75 ug |
| karotenoidy celkom | 211,60 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| magnézium | 6,87 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 274,61 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 30,03 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 26,98 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 1,93 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,62 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,38 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 0,92 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,06 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,31 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,07 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,26 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,34 g |
| proteín, celkom | 3,70 g |
| riboflavín | 0,11 mg |
| sacharóza | 0,21 g |
| selen, celkom | 8,90 ug |
| sladový cukor | 0,02 g |
| sodík | 151,92 mg |
| soľ | 387,10 mg |
| sterolov celkom | 4,96 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,04 mg |
| tryptofán | 58,30 mg |
| tuk, celkom | 2,50 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 51,12 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,54 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,68 mg |
| vitamín d | 0,56 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,69 mg |
| vitamín k, celkom | 2,16 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,04 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,62 g |
| vlákno, celkom | 0,98 g |
| vápnik | 127,47 mg |
| zinok | 0,45 mg |
| škrob, celkom | 16,80 g |
| železo, celkom | 0,66 mg |