Nižšie je zloženie potravín (Syr, feta typ salátového syra v slanom náleve, tuku 9-11% - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 169,22 kcal 708,43 kJ | % energie |
| Tuk | 10,06 g | 54 % |
| Uhľohydrát | 3,66 g | 7 % |
| Proteín | 16,02 g | 39 % |
| Cukor | 3,66 g | |
| Nasýtený tuk | 6,66 g | |
| Soľ | 2847,59 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 25,97 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 3,66 g |
| draslík | 474,20 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,55 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 86,46 ug |
| energie, počítané | 708,43 kJ |
| folát, celkom | 4,66 ug |
| fosfor | 65,80 mg |
| fruktóza | 0,00 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,00 g |
| jodid (jód) | 12,20 ug |
| karotenoidy celkom | 38,90 ug |
| laktóza | 3,66 g |
| magnézium | 12,94 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 128,65 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 37,44 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 9,45 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 6,66 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,23 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,29 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 2,26 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,04 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,14 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,07 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,13 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,00 g |
| proteín, celkom | 16,02 g |
| riboflavín | 0,13 mg |
| sacharóza | 0,00 g |
| selen, celkom | 1,92 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 1117,58 mg |
| soľ | 2847,59 mg |
| sterolov celkom | 0,05 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,02 mg |
| tryptofán | 142,20 mg |
| tuk, celkom | 10,06 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 3,66 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,25 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,66 mg |
| vitamín d | 0,07 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,19 mg |
| vitamín k, celkom | 2,90 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,03 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,00 g |
| vlákno, celkom | 0,00 g |
| vápnik | 379,70 mg |
| zinok | 0,30 mg |
| škrob, celkom | 0,00 g |
| železo, celkom | 0,08 mg |