Nižšie je zloženie potravín (Syr, halloumi, smažený - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 355,88 kcal 1489,62 kJ | % energie |
| Tuk | 27,63 g | 69 % |
| Uhľohydrát | 3,13 g | 3 % |
| Proteín | 24,38 g | 27 % |
| Cukor | 1,63 g | |
| Nasýtený tuk | 15,25 g | |
| Soľ | 3185,00 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 78,50 mg |
| cukry celkom | 1,63 g |
| draslík | 125,00 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 4,88 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 255,38 ug |
| energie, počítané | 1489,62 kJ |
| folát, celkom | 9,63 ug |
| fosfor | 496,30 mg |
| fruktóza | 0,00 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,00 g |
| jodid (jód) | 62,50 ug |
| laktóza | 1,50 g |
| magnézium | 60,00 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1000,00 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 125,00 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 25,38 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 15,25 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,13 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 1,38 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 7,63 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,13 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,00 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,00 mg |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,00 g |
| proteín, celkom | 24,38 g |
| riboflavín | 0,22 mg |
| sacharóza | 0,13 g |
| selen, celkom | 19,63 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 1250,00 mg |
| soľ | 3185,00 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,02 mg |
| tryptofán | 343,80 mg |
| tuk, celkom | 27,63 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 3,13 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,93 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,26 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,53 mg |
| vitamín k, celkom | 1,25 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,00 g |
| vlákno, celkom | 0,00 g |
| vápnik | 435,00 mg |
| zinok | 3,75 mg |
| škrob, celkom | 1,50 g |
| železo, celkom | 0,58 mg |