Nižšie je zloženie potravín (Syr, syr mozzarelly, 20% tuku - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 265,77 kcal 1112,90 kJ | % energie |
| Tuk | 20,90 g | 71 % |
| Uhľohydrát | 0,00 g | 0 % |
| Proteín | 18,60 g | 29 % |
| Cukor | 0,00 g | |
| Nasýtený tuk | 12,74 g | |
| Soľ | 1019,20 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 58,00 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 0,00 g |
| draslík | 76,00 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 5,98 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 254,11 ug |
| energie, počítané | 1112,90 kJ |
| folát, celkom | 19,00 ug |
| fosfor | 354,00 mg |
| fruktóza | 0,00 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,00 g |
| jodid (jód) | 18,60 ug |
| karotenoidy celkom | 170,00 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| magnézium | 20,00 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 393,00 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 372,00 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 19,75 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 12,74 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,77 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 6,25 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,37 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,39 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,08 mg |
| organické kyseliny, celkom | 1,80 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,00 g |
| proteín, celkom | 18,60 g |
| riboflavín | 0,28 mg |
| sacharóza | 0,00 g |
| selen, celkom | 6,00 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 400,00 mg |
| soľ | 1019,20 mg |
| sterolov celkom | 0,00 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,03 mg |
| tryptofán | 353,00 mg |
| tuk, celkom | 20,90 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 0,00 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 1,70 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,16 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,25 mg |
| vitamín k, celkom | 2,30 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,09 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,00 g |
| vlákno, celkom | 0,00 g |
| vápnik | 505,00 mg |
| zinok | 2,92 mg |
| škrob, celkom | 0,00 g |
| železo, celkom | 0,44 mg |