Vyhľadajte názov potraviny:

Syr, tvrdý syr, typ edam, 24-27% tuku - kalórií

g

100 g obsahuje 340,34 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Syr, tvrdý syr, typ edam, 24-27% tuku - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie1424,80 kJ
340,34 kcal
Tuk25,70 g
Uhľohydrát0,00 g
Proteín26,50 g
Cukor0,00 g
Nasýtený tuk15,72 g
Soľ1121,12 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)64,90 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom0,00 g
draslík80,00 mg
ekvivalentov niacínu celkom6,08 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a204,35 ug
energie, počítané1424,80 kJ
folát, celkom20,00 ug
fosfor510,00 mg
fruktóza0,00 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,00 g
jodid (jód)25,10 ug
karotenoidy celkom86,70 ug
laktóza0,00 g
magnézium30,00 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)340,04 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)110,63 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom22,99 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené15,72 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,59 g
mastné kyseliny, celkové trans0,73 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis5,95 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,11 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,38 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,07 mg
organické kyseliny, celkom1,80 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,00 g
proteín, celkom26,50 g
riboflavín0,36 mg
sacharóza0,00 g
selen, celkom20,48 ug
sladový cukor0,00 g
sodík440,00 mg
soľ1121,12 mg
sterolov celkom0,00 mg
tiamín (vitamín b1)0,03 mg
tryptofán360,00 mg
tuk, celkom25,70 g
uhľohydrát, k dispozícii0,00 g
vitamín b-12 (kobalamín)2,10 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,21 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,43 mg
vitamín k, celkom49,41 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,06 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,00 g
vlákno, celkom0,00 g
vápnik893,00 mg
zinok4,23 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom0,21 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň