Vyhľadajte názov potraviny:

Tuniak bolognese - kalórií

g

100 g obsahuje 160,37 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Tuniak bolognese - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie671,94 kJ
160,37 kcal
Tuk8,07 g
Uhľohydrát7,26 g
Proteín13,73 g
Cukor4,14 g
Nasýtený tuk1,36 g
Soľ661,30 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)24,89 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom4,14 g
draslík415,40 mg
ekvivalentov niacínu celkom8,58 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a34,63 ug
energie, počítané671,94 kJ
folát, celkom9,32 ug
fosfor173,50 mg
fruktóza1,52 g
galaktózy0,00 g
glukóza1,08 g
jodid (jód)7,87 ug
karotenoidy celkom6398,90 ug
laktóza0,01 g
magnézium28,35 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)2619,83 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)478,42 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)10,88 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)88,51 mg
mastné kyseliny, celkom7,46 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené1,36 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené3,22 g
mastné kyseliny, celkové trans0,02 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis2,68 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,58 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený2,63 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)8,03 mg
organické kyseliny, celkom0,27 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,24 g
proteín, celkom13,73 g
riboflavín0,06 mg
sacharóza0,28 g
selen, celkom20,42 ug
sladový cukor0,04 g
sodík259,54 mg
soľ661,30 mg
sterolov celkom25,42 mg
tiamín (vitamín b1)0,06 mg
tryptofán152,90 mg
tuk, celkom8,07 g
uhľohydrát, k dispozícii7,26 g
vitamín b-12 (kobalamín)2,10 ug
vitamín c (kyselina askorbová)10,22 mg
vitamín d0,97 ug
vitamín e alfa-taxoferol1,50 mg
vitamín k, celkom10,22 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,28 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,34 g
vlákno, celkom1,64 g
vápnik17,78 mg
zinok1,09 mg
škrob, celkom3,12 g
železo, celkom2,49 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň