Vyhľadajte názov potraviny: 

Tzatziki, feta omáčka, jogurtová omáčka - kalórií

g
porcií (100g)
polievková lyžica

100 g: 256,93 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Tzatziki, feta omáčka, jogurtová omáčka - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie256,93 kcal
1075,92 kJ
% energie
Tuk21,44 g76 %
Uhľohydrát1,91 g2 %
Proteín14,69 g22 %
Cukor1,91 g
Nasýtený tuk13,19 g
Soľ3300,37 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)56,45 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom1,91 g
draslík111,80 mg
ekvivalentov niacínu celkom2,96 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a191,21 ug
energie, počítané1075,92 kJ
folát, celkom48,55 ug
fosfor233,50 mg
fruktóza0,00 g
galaktózy0,08 g
glukóza0,00 g
jodid (jód)16,51 ug
karotenoidy celkom34,40 ug
laktóza1,83 g
magnézium17,78 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)352,14 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)44,74 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom20,23 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené13,19 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,57 g
mastné kyseliny, celkové trans0,45 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis6,02 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,04 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,38 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,17 mg
organické kyseliny, celkom0,04 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,00 g
proteín, celkom14,69 g
riboflavín0,20 mg
sacharóza0,00 g
selen, celkom5,93 ug
sladový cukor0,00 g
sodík1295,28 mg
soľ3300,37 mg
sterolov celkom0,00 mg
tiamín (vitamín b1)0,04 mg
tryptofán169,70 mg
tuk, celkom21,44 g
uhľohydrát, k dispozícii1,91 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,92 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,23 mg
vitamín d0,40 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,78 mg
vitamín k, celkom1,59 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,06 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,00 g
vlákno, celkom0,00 g
vápnik398,66 mg
zinok0,78 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom0,17 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.