Vyhľadajte názov potraviny:

Vajce, omega, bez škrupiny - kalórií

g

100 g obsahuje 137,43 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Vajce, omega, bez škrupiny - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie575,84 kJ
137,43 kcal
Tuk9,65 g
Uhľohydrát0,30 g
Proteín12,57 g
Cukor0,30 g
Nasýtený tuk2,54 g
Soľ281,35 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)360,00 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom0,30 g
draslík130,00 mg
ekvivalentov niacínu celkom3,59 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a263,16 ug
energie, počítané575,84 kJ
folát, celkom58,31 ug
fosfor210,00 mg
fruktóza0,00 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,30 g
jodid (jód)19,10 ug
karotenoidy celkom702,70 ug
laktóza0,00 g
magnézium13,00 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1083,36 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)349,01 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)36,12 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)145,98 mg
mastné kyseliny, celkom7,69 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené2,54 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené1,75 g
mastné kyseliny, celkové trans0,01 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis3,37 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,53 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený1,20 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,08 mg
organické kyseliny, celkom0,00 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,00 g
proteín, celkom12,57 g
riboflavín0,38 mg
sacharóza0,00 g
selen, celkom30,00 ug
sladový cukor0,00 g
sodík110,42 mg
soľ281,35 mg
sterolov celkom0,30 mg
tiamín (vitamín b1)0,12 mg
tryptofán210,00 mg
tuk, celkom9,65 g
uhľohydrát, k dispozícii0,30 g
vitamín b-12 (kobalamín)2,50 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d2,20 ug
vitamín e alfa-taxoferol1,87 mg
vitamín k, celkom0,80 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,14 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,00 g
vlákno, celkom0,00 g
vápnik57,00 mg
zinok1,40 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom1,90 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň