Nižšie je zloženie potravín (Varenie tuku, priemerné - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 788,00 kcal 3297,72 kJ | % energie |
| Tuk | 88,92 g | 100 % |
| Uhľohydrát | 0,23 g | 0 % |
| Proteín | 0,24 g | 0 % |
| Cukor | 0,23 g | |
| Nasýtený tuk | 17,15 g | |
| Soľ | 580,65 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 40,47 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 0,23 g |
| draslík | 14,74 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,02 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 347,25 ug |
| energie, počítané | 3297,72 kJ |
| folát, celkom | 0,69 ug |
| fosfor | 18,40 mg |
| fruktóza | 0,00 g |
| galaktózy | 0,01 g |
| glukóza | 0,01 g |
| jodid (jód) | 2,92 ug |
| karotenoidy celkom | 94,50 ug |
| laktóza | 0,20 g |
| magnézium | 2,26 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 17648,34 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 6691,45 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 85,82 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 17,15 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 24,61 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,50 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 42,79 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 6,69 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 17,70 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,00 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,00 g |
| proteín, celkom | 0,24 g |
| riboflavín | 0,01 mg |
| sacharóza | 0,00 g |
| selen, celkom | 0,11 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 227,88 mg |
| soľ | 580,65 mg |
| sterolov celkom | 420,37 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,00 mg |
| tryptofán | 1,50 mg |
| tuk, celkom | 88,92 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 0,23 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 4,31 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 15,71 mg |
| vitamín k, celkom | 93,18 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,00 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,00 g |
| vlákno, celkom | 0,00 g |
| vápnik | 14,39 mg |
| zinok | 0,05 mg |
| škrob, celkom | 0,00 g |
| železo, celkom | 0,13 mg |