Vyhľadajte názov potraviny: 

Vorschmack, jahňacie mäso, hovädzie mäso - kalórií

g
porcií (150g)
ks (65g)

100 g: 248,33 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Vorschmack, jahňacie mäso, hovädzie mäso - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie248,33 kcal
1039,20 kJ
% energie
Tuk19,30 g70 %
Uhľohydrát1,88 g2 %
Proteín17,08 g28 %
Cukor1,57 g
Nasýtený tuk7,49 g
Soľ1304,76 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)51,56 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom1,57 g
draslík273,60 mg
ekvivalentov niacínu celkom6,98 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a39,59 ug
energie, počítané1039,20 kJ
folát, celkom5,80 ug
fosfor140,70 mg
fruktóza0,39 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,33 g
jodid (jód)25,77 ug
karotenoidy celkom894,90 ug
laktóza0,02 g
magnézium18,50 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)985,85 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)368,34 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)34,02 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)30,33 mg
mastné kyseliny, celkom16,99 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené7,49 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené1,58 g
mastné kyseliny, celkové trans0,17 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis7,69 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,47 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený1,02 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)4,36 mg
organické kyseliny, celkom0,05 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,10 g
proteín, celkom17,08 g
riboflavín0,16 mg
sacharóza0,83 g
selen, celkom14,26 ug
sladový cukor0,00 g
sodík512,07 mg
soľ1304,76 mg
sterolov celkom19,55 mg
tiamín (vitamín b1)0,11 mg
tryptofán207,70 mg
tuk, celkom19,30 g
uhľohydrát, k dispozícii1,88 g
vitamín b-12 (kobalamín)1,21 ug
vitamín c (kyselina askorbová)2,05 mg
vitamín d0,86 ug
vitamín e alfa-taxoferol1,22 mg
vitamín k, celkom6,08 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,35 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,12 g
vlákno, celkom0,31 g
vápnik18,80 mg
zinok3,81 mg
škrob, celkom0,31 g
železo, celkom1,80 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.