Nižšie je zloženie potravín (Základné sladké cesto na koláče, nízkotučné mlieko, bez cukru - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 1235,67 kJ 295,17 kcal |
| Tuk | 8,84 g |
| Uhľohydrát | 43,47 g |
| Proteín | 8,75 g |
| Cukor | 2,19 g |
| Nasýtený tuk | 3,40 g |
| Soľ | 545,24 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 24,43 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 2,19 g |
| draslík | 168,46 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 2,49 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 38,39 ug |
| energie, počítané | 1235,67 kJ |
| folát, celkom | 52,12 ug |
| fosfor | 119,10 mg |
| fruktóza | 0,03 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,05 g |
| jodid (jód) | 22,69 ug |
| karotenoidy celkom | 52,00 ug |
| laktóza | 1,50 g |
| magnézium | 21,88 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1151,55 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 325,21 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 4,97 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 8,11 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 3,40 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,53 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,13 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 3,05 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,33 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,17 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 1,07 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,06 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,57 g |
| proteín, celkom | 8,75 g |
| riboflavín | 0,17 mg |
| sacharóza | 0,11 g |
| selen, celkom | 8,06 ug |
| sladový cukor | 0,50 g |
| sodík | 213,99 mg |
| soľ | 545,24 mg |
| sterolov celkom | 51,30 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,07 mg |
| tryptofán | 101,20 mg |
| tuk, celkom | 8,84 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 43,47 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,20 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,24 mg |
| vitamín d | 0,99 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 1,00 mg |
| vitamín k, celkom | 5,82 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,10 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 1,69 g |
| vlákno, celkom | 2,53 g |
| vápnik | 52,64 mg |
| zinok | 0,84 mg |
| škrob, celkom | 40,89 g |
| železo, celkom | 0,70 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024