Nižšie je zloženie potravín (Zeleninová omáčka s paradajkami - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 33,70 kcal 141,68 kJ | % energie |
| Tuk | 1,68 g | 43 % |
| Uhľohydrát | 3,09 g | 57 % |
| Proteín | 0,81 g | 0 % |
| Cukor | 2,91 g | |
| Nasýtený tuk | 0,12 g | |
| Soľ | 534,03 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,35 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 2,91 g |
| draslík | 281,58 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,55 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 51,29 ug |
| energie, počítané | 141,68 kJ |
| folát, celkom | 20,07 ug |
| fosfor | 38,60 mg |
| fruktóza | 1,45 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 1,10 g |
| jodid (jód) | 13,61 ug |
| karotenoidy celkom | 3022,60 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| magnézium | 14,21 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 400,60 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 152,85 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 1,46 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,12 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,56 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 0,78 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,15 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,40 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,47 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,24 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,50 g |
| proteín, celkom | 0,81 g |
| riboflavín | 0,03 mg |
| sacharóza | 0,36 g |
| selen, celkom | 0,48 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 209,59 mg |
| soľ | 534,03 mg |
| sterolov celkom | 18,90 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,06 mg |
| tryptofán | 11,50 mg |
| tuk, celkom | 1,68 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 3,09 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 10,31 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,65 mg |
| vitamín k, celkom | 10,84 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,11 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,88 g |
| vlákno, celkom | 1,29 g |
| vápnik | 20,27 mg |
| zinok | 0,23 mg |
| škrob, celkom | 0,18 g |
| železo, celkom | 0,46 mg |