Nižšie je zloženie potravín (Zeleninová polievka s novými zemiakmi, mliečna, letná polievka - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 36,09 kcal 151,82 kJ | % energie |
| Tuk | 0,79 g | 0 % |
| Uhľohydrát | 5,30 g | 83 % |
| Proteín | 1,47 g | 17 % |
| Cukor | 2,19 g | |
| Nasýtený tuk | 0,33 g | |
| Soľ | 412,32 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 1,69 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 2,19 g |
| draslík | 151,09 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,67 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 53,92 ug |
| energie, počítané | 151,82 kJ |
| folát, celkom | 11,66 ug |
| fosfor | 39,60 mg |
| fruktóza | 0,17 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,25 g |
| jodid (jód) | 13,34 ug |
| karotenoidy celkom | 900,50 ug |
| laktóza | 1,11 g |
| magnézium | 8,91 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 111,51 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 41,18 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 0,75 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,33 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,16 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 0,26 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,04 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,11 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,41 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,18 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,18 g |
| proteín, celkom | 1,47 g |
| riboflavín | 0,05 mg |
| sacharóza | 0,66 g |
| selen, celkom | 0,95 ug |
| sladový cukor | 0,01 g |
| sodík | 161,82 mg |
| soľ | 412,32 mg |
| sterolov celkom | 7,13 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,05 mg |
| tryptofán | 19,40 mg |
| tuk, celkom | 0,79 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 5,30 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,08 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 7,68 mg |
| vitamín d | 0,25 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,12 mg |
| vitamín k, celkom | 4,57 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,12 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,54 g |
| vlákno, celkom | 0,66 g |
| vápnik | 35,63 mg |
| zinok | 0,23 mg |
| škrob, celkom | 3,02 g |
| železo, celkom | 0,25 mg |