Nižšie je zloženie potravín (Zmrzlina s sušienkom a čokoládou, na báze krému - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 251,67 kcal 1053,71 kJ | % energie |
| Tuk | 14,55 g | 52 % |
| Uhľohydrát | 27,78 g | 45 % |
| Proteín | 2,16 g | 3 % |
| Cukor | 24,26 g | |
| Nasýtený tuk | 8,82 g | |
| Soľ | 155,40 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 19,95 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 24,26 g |
| draslík | 109,10 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,58 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 93,60 ug |
| energie, počítané | 1053,71 kJ |
| folát, celkom | 3,72 ug |
| fosfor | 59,10 mg |
| fruktóza | 0,13 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,26 g |
| jodid (jód) | 7,94 ug |
| karotenoidy celkom | 43,10 ug |
| laktóza | 1,82 g |
| magnézium | 12,98 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 398,16 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 89,10 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 13,36 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 8,82 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,56 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,31 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 3,68 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,09 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,42 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,14 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,14 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,15 g |
| proteín, celkom | 2,16 g |
| riboflavín | 0,10 mg |
| sacharóza | 21,90 g |
| selen, celkom | 1,42 ug |
| sladový cukor | 0,15 g |
| sodík | 60,99 mg |
| soľ | 155,40 mg |
| sterolov celkom | 17,25 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,02 mg |
| tryptofán | 26,10 mg |
| tuk, celkom | 14,55 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 27,78 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,05 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 1,26 mg |
| vitamín d | 0,05 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,38 mg |
| vitamín k, celkom | 4,14 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,02 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,41 g |
| vlákno, celkom | 0,54 g |
| vápnik | 65,08 mg |
| zinok | 0,32 mg |
| škrob, celkom | 2,99 g |
| železo, celkom | 0,36 mg |